山伏と歩く 小菅山トレッキング
トレッキング信州弁📅 2026-06-23
🎤 信州弁漫才で「山伏さんと歩く小菅山だに！」
小谷 沢いやぁ、最近は精神統一が大事だで、いっそ山伏になって、山の中でひたすら滝に打たれて、そのまま出家しようと思ってるんだわ。
大山 岳極端すぎるだろ！さわ、お前は普通にイベントに参加しな。今回は「山伏（やまぶし）と歩く 小菅山（こすげやま）トレッキング」だ。現役の山伏さんと一緒に歩くイベントなんだよ。
小谷 沢おっ、いいなぁ！じゃあ、あの派手な山伏の衣装を着て、杖をついて、山頂まで踊りながら登るんだな？
大山 岳地図で確認するに、そんな踊るルートはねえだよ！公式に「山伏衣装（宝冠・杖）は使用しません」って書いてあるだろ。真面目に歩くんだよ。
小谷 沢えーっ、衣装なしか。じゃあ、途中で賽の河原にいたっていう伝説の生き物と相撲でも取って、修行を完遂させるわ！
大山 岳また遭難してるな！がくが正してやる。賽の河原は「生と死を分ける場所」として名所になってるだけで、相撲なんて取らねえよ。樹齢300年以上の杉並木とか、重要文化財の小菅神社奥社本殿を参拝して、山頂のブナの森から絶景を楽しむのが正解だ。
小谷 沢なるほどなぁ。じゃあ、最後は山頂で野沢温泉の湯船に浸かって、そのままお札を焼いてお供えするんだな？
大山 岳お札を焼くな！もったいねえだろ！最後は「古書館cafeミライ」で直会（なおらい）としてお茶を飲んで、特別なお札をもらうんだよ。温泉は解散後に車で20分くらい走れば野沢温泉や戸狩温泉があるから、自分で行きなせ。
小谷 沢あぁ、お茶か。いいなぁ。じゃあ、とりあえずフル装備で今から小菅山に突撃するわ！
大山 岳待て！日程は2026年9月27日か10月24日で、中学生から80歳まで参加できる初級レベルのツアーだ。料金は13,500円で、ガイド料や保険料、お札代まで含まれてる。集合は9時に小菅神社 講堂横駐車場だぞ。最新の開催情報と申し込みは公式ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー。
📝 ポイント解説
現役の山伏と共に歩き、心洗われる精神文化と自然を体験
長野県の小菅山を舞台に、出羽三山で修行した現役の山伏ガイドさんと共に歩く特別なトレッキングです。1300年以上の歴史を持つ修験道の聖地を訪れ、日本古来の精神文化や修行の一端に触れることができます。
コースの見どころは、樹齢300年以上の杉が立ち並ぶ石畳の階段や、重要文化財の小菅神社奥社など、荘厳な雰囲気漂う名所ばかり。山頂付近ではブナの森が広がり、360度の幻想的な景色や、時期によっては色鮮やかな紅葉を楽しむことができます。
歩いた後は、麓のカフェで「直会（なおらい）」としてお茶をいただきながら、ツアーの振り返りを行います。体験した方だけがもらえる特別なお札も用意されており、地域の歴史を深く感じられる充実の内容です。
- 初心者歓迎
山歩きがはじめての方でも参加できる初級レベルのコースです - 貴重な体験
現役の山伏ガイドから直接、修験道の歴史や文化を学べます
📋 イベント概要（公式ページより）
- イベント名
- 山伏（やまぶし）と歩く 小菅山（こすげやま）トレッキング
- 場所
- 中部（長野県） /小菅山 （標高1047メートル）
- 主催
- モンベル 飯山店
- 種別
- 現地集合イベント、種別によって規約等が異なります。ご確認の上、お申し込みください。
- 日程
- 2026年9月27日(日)、、10月24日(土)
- 料金
- 参加料金 ¥13,500（税込）、<< 料金に含まれるもの >>、ガイド料、保険料、消費税、お茶代、お札代、<< 料金に含まれないもの >>、昼食
- 総合レベル
- 初級、体力レベル ★★★☆☆、技術レベル ★☆☆☆☆
- 参加条件
- 山歩きがはじめての方でもご参加いただけます。、開催日時点 中学生以上80歳以下参加可能、未成年の方は保護者の方と一緒にご参加ください。
- 集合
- 小菅神社 講堂横駐車場、9:00
- 解散
- 古書館cafeミライ、15:00
👀 みどころ
- 山形県出羽三山で修行した現役山伏と一緒に歴史ある小菅山を歩きます。 小菅山の自然を満喫しながら、俗世界から少し離れて日本古来からの山伏の精神文化・修行の一端を実際に体験してみませんか。 山伏衣装（宝冠・杖）は、当イベントでは使用しません。
- 小菅山の山伏体験は三の鳥居から始まります。鳥居をくぐると石畳の階段、両側には戸隠にも引けを取らない樹齢300年以上の立派な杉が立ち並びます。 道中には修験の道ならではの生と死を分ける場所とされている賽の河原や、愛染明王が祀られている「愛染岩」などさまざまな名所があり見どころ満載。荘厳な雰囲気の中、1300年以上の歴史と自然のただならぬパワーを感じながら進んでいきます。
- 石畳の階段を上り終え小菅山の中腹付近には、約1400年前に修験道の開祖・役小角によって創立した重要文化財に指定されている小菅神社奥社の本殿があります。 本殿を参拝し山頂に向かうと、なだらかな地形にブナの森が広がり、360度どこまでも続くような幻想的な景色を楽しむことができます。また紅葉シーズンでは一面が色鮮やかな赤色や黄色に変わり登山者を楽しませます。
- 山伏体験が終わると小菅神社の麓にあるフレンドショップ「 古書館cafeミライ 」で、神々の恩恵を受ける重要な行事とされている直会（なおらい）にてお茶をいただきながらツアーの振り返りを行います。また、 山伏体験をした方しかもらう事ができない特別なお札をお渡しいたします！ 解散場所から車で20分程走ると、野沢温泉や戸狩温泉があります。イベント後に是非お立ち寄りください。
- 予定ガイド：志田吉隆（しだよしたか） 1400年以上の歴史を持つ修験道の聖地である出羽三山で修行をする現役の山伏。長野県飯山市の地域おこし協力隊員として小菅に移住。築190年の古民家を改装した一棟貸しの宿泊施設「 小菅の里 七星庵 」（フレンドショップ）の企画運営にも携わっています。
スタッフより一言是非山伏の世界を体験して地域の歴史に触れてみましょう！
出典：モンベル・アウトドア・チャレンジ 公式ページ ↗